सीधी। प्रदेश में बढ़ती ठंड और शीतलहर को देखते हुए लोक स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा आयुक्त श्री तरुण राठी ने शीतलहर से बचाव को लेकर एडवाइजरी जारी की है। इसके तहत समस्त चिकित्सा महाविद्यालयों, मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारियों तथा सिविल सर्जनों को आवश्यक तैयारियां रखने और आम नागरिकों को जागरूक करने के निर्देश दिए गए हैं।
एडवाइजरी में बताया गया है कि दिसंबर–जनवरी के दौरान कई क्षेत्रों में तापमान 5 से 7 डिग्री सेल्सियस या उससे नीचे चला जाता है, जिससे हाइपोथर्मिया और फ्रॉस्टबाइट जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। विशेष रूप से बुजुर्ग, छोटे बच्चे, हृदय व श्वसन रोगी, बेघर लोग और खुले में कार्य करने वाले श्रमिक अधिक संवेदनशील होते हैं।
स्वास्थ्य विभाग ने नागरिकों को गर्म कपड़े पहनने, कई परतों में वस्त्र धारण करने, सिर-हाथ-पैर ढककर रखने, गर्म पेय पदार्थ लेने तथा संतुलित आहार व विटामिन-सी युक्त फल-सब्जियों का सेवन करने की सलाह दी है। साथ ही अनावश्यक यात्रा से बचने और मौसम की जानकारी नियमित रूप से लेने को कहा गया है।
एडवाइजरी में यह भी स्पष्ट किया गया है कि अत्यधिक ठंड में खुले स्थानों पर लंबे समय तक न रहें, गीले कपड़े न पहनें और ठंड से संबंधित गंभीर लक्षणों को नजरअंदाज न करें। हाइपोथर्मिया के लक्षण दिखाई देने पर व्यक्ति को तुरंत गर्म स्थान पर ले जाकर चिकित्सकीय सहायता लेने की अपील की गई है।
स्वास्थ्य विभाग ने नागरिकों से सतर्क रहने और शीतलहर के दौरान सावधानी बरतने का अनुरोध किया है।
