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नई दिल्ली। यदि आप आठ सप्ताह तक लगातार शाकाहार खाते हैं तो इससे बायोलॉजिकल उम्र कम करने में मदद मिल…

नई दिल्ली। हेल्थ एक्सपटर्स की माने तो डायबिटीज के मरीजों को खूब ‘जामुन’ खाने चाहिए। जामुन में विटामिन, फाइबर, मैगनीज…

हार्वर्ड। कमजोर मेमोरी वाले लोगों को अपनी जिंदगी में कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। न्यूट्रिशनिस्ट की मानें तो…

नई दिल्ली। बहुत सारे फायदों के बाद भी पपीते का सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। विशेषज्ञों की…