नई दिल्ली । आयुर्वेद से लेकर प्राकृतिक चिकित्सा और योग तक में मिट्टी के मटके में रखे पानी को पीने के फायदे बताए गए हैं। हालांकि देखा गया है कि गर्मी भर मटके का पानी पीने के बाद लोग बरसात के मौसम में भी मिट्टी के घड़े का पानी पीते रहते हैं, ऐसे में सवाल है कि गर्मी में शीतलता देने वाला मटके का पानी क्या बरसात के मौसम में पीना फायदेमंद है या नुकसानदेह है?
अगर आप अपने घरों में मिट्टी के घड़े का पानी पीने के लिए इस्तेमाल करते हैं तो आपने देखा होगा कि बारिश का मौसम आते-आते या तो मटका पानी को ठंडा करना कम कर देगा, या फिर मटके ऊपर सफेद रंग की एक परत सी जमनी शुरू हो जाएगी। अगर आप इस परत को साफ नहीं करते हैं तो फिर यह पपड़ी बनकर पानी के अंदर की गिरने लगेगी।
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यह एक तरह की फंगस होती है। इतना ही नहीं अगर आप मटके को अंदर से बिना धोए, कई दिनों तक लगातार पानी डालते रहते हैं तो संभव है कि घड़े के अंदर कुछ कीट भी पनप जाएं, ऐसे में बारिश के मौसम में घड़े की साफ-सफाई को लेकर विशेष ध्यान रखना होता है। हालांकि इसका पानी बारिश में पीना चाहिए या नहीं, इसे लेकर एक्सपर्ट की अलग राय है। विशेषज्ञ के अनुसार ‘बरसात के दिनों में मटके का पानी पीना उचित नहीं है क्योंकि इसमें शीत वीर्य को बढ़ाने का गुण होता है।
इससे शरीर में वात दोष का असंतुलन बढ़ता है। इसीलिए बारिश के मौसम में मटके का पानी ना पिएं।’ इसके अलावा आयुर्वेद भी मानता है कि बरसात के मौसम में बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं। मिट्टी के घड़े के आसपास भी ये बैक्टीरिया पनपते हैं। इसलिए मटके का पानी बारिश के मौसम में पीना सही नहीं है।
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विशेषज्ञों की मानें तो बारिश के मौसम में आप तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पी सकते हैं। यह सेहत के लिए फायदेमंद है। इस मौसम में हमारे प्राचीन ऋषि-मुनि तांबे या स्टील के बर्तन में पानी पीने की सलाह देते हैं। तांबा अनावश्यक बैक्टीरिया को मारकर पानी को शुद्ध कर देता है।
हेल्थ एक्सपटर्स की माने तो अगर आप मटके का पानी पीते हैं और गर्मियों भर घड़े का ही पानी पीते रहे हैं, तो यह आपको सेहतमंद बनाता है। फ्रिज का पानी कई मायनों में नुकसानदेह होता है, जबकि मटके का पानी शरीर और मन के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
